Чат "Евразия"
 

Случайное фото

  • Информация

    Архив Доски объявлений Евразии

    < <   На главную

    К доске | В начало архива
    1-4
    Автор/Дата  Тема: ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ?   Читало: 64 чел.
    Красавчик
    2005-09-10 19:56
    Правильно установили..))
    Beard
    2005-05-11 20:01
    Всем известный своей "худобой" Уинстон Черчиль, который вел страшно неправильную жизнь - пил армянский коньяк и курил сигары, имел явно лишний вес, отличался завидной работоспособностью, что удивляло всех при его внешности. Еще он придерживался такого правила - поспать после обеда. Когда его спрашивали, в чем секрет его здоровья, он говорил: - Я никогда не стоял, когда можно было сидеть, и никогда не сидел, когда можно было лежать. ))))
    Анж
    2005-05-02 23:35
    Таня! и я читать не стану.... я обещала фоту разщместить себя )))) ну похудевшей... ))))
    Fly
    2005-05-02 23:34
    То-то у меня животик откуда-то появился! а это тырнет виноват ) .. уф, хорошо что я случайно в спортзал зашел и согнал его )))
    Таня
    2005-05-02 23:31
    БОЛЬШЕ СПИТЕ

    "Кто спит - тот обедает". Эту фразу из "Трех мушкетеров" Александра Дюма подтвердили ученые из находящегося в Нью-Йорке Колумбийского университета. Дело в том, что во время сна человек не чув-ствует голода. Поэтому люди, склонные поспать подольше, в меньшей степени рискуют набрать лиш-ние килограммы.
    Так, медики, в течение длительного времени наблюдавшие за 18 тыс. человек, установили, что у лю-дей, спящих ночью менее 4 часов, риск ожирения на 74% выше, чем у тех, кто спит по 7-9 часов. По-свящающие сну 5 часов могут прибавить лишние килограммы в 50% случаев, а шестичасовой сон уве-личивает риск ожирения "только" на 23%.
    Объяснение этому факту практически лежит на поверхности: тот, кто не спит ночью, как правило много ест и мало двигается. Типичным, по мнению ученых, "кандидатом на ожирение" является моло-дой человек, просиживающий до утра перед телевизором или за компьютером, без остановки жующий чипсы и бутерброды и запивающий их пивом, кока-колой или сладким кофе.






    © "Евразия"

    Новые темы Доски

  • 2020-10-31 20:05:59
    Без темы
  • 2020-08-05 07:52:12
    Новости
  • 2020-04-14 09:52:59
    Весна


  • Разное